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心がフッと軽くなる「瞬間の心理学」

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あらすじ・作品情報
閉塞感が増す今の日本で、うつに向かいそうな重い気分を切り替えて、前向きに生きるにはどうすればいいのか。瞬間、瞬間を大切にすることで、ネガティブ思考に陥らず、心がフッと軽くなる方法をアドバイスします。講演会を開くとたちまち満席になる精神科医名越先生の話題の書。黒柳徹子さんが本を紹介し大反響。内田樹さんも大絶賛。
タイトル:
心がフッと軽くなる「瞬間の心理学」
ジャンル:
実用教養一般教養
著者:
名越康文
出版社:
KADOKAWA
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2014/08/02
書籍発売日:
2010/05/01
ファイルサイズ:
0.6MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード