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主食を抜けば糖尿病は良くなる!糖質制限食レシピ集

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あらすじ・作品情報
カンタン、美食、満腹――元祖"糖質制限食メニューの決定版。 
肉、魚、揚げもの、アルコール……ごちそうを楽しみながら、血糖値がみるみる下がる驚異の効果!
見やすい大判(B5)サイズの料理書で94品を一挙紹介(オールカラー)。
計算がいらず、初めてでも安心!
献立のほか単品料理も豊富で、アレンジも自由自在。
普通の食材で、長続きできる知恵も満載!
○ご飯好きの人も、"代替主食"などアイデア豊富な料理で大満足!
○外食するときの知恵、コンビニ活用法……など"お役立ちコラム"も充実!
○糖尿病患者・予備群の常備書としてはもちろん、ダイエット・メタボ対策にも最適な1冊です。"
タイトル:
主食を抜けば糖尿病は良くなる!糖質制限食レシピ集
ジャンル:
実用暮らし・家庭健康法
著者:
江部康二
出版社:
東洋経済新報社
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2014/07/04
書籍発売日:
2011/11/01
ファイルサイズ:
35.4MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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