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こころに効く「断捨離」

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2019/10/18 0:00まで

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あらすじ

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私たちは「モノが溢れて息がつまりそう」だとか、「閉塞した人間関係で、気持ちが萎えたまま」だとか、とかく心に重荷を抱え込んでしまっています。モノの片づけ術と思われがちの「断捨離」ですが、実は“思考の片づけ術”。負荷となっている問題そのものより、そこにとらわれている心のズレに焦点を当て、目には見えない心を整理していく。問題への心の固着を取り除き、ブレている心の軸を元に戻すことで、重い心が軽くなることを伝えます。

作品情報

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タイトル:
こころに効く「断捨離」
ジャンル:
実用教養一般教養
著者:
やましたひでこ
出版社:
KADOKAWA
掲載誌:
ファイルサイズ:
0.9MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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