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「やっぱり怖くて動けない」がなくなる本

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あらすじ・作品情報
「もし、あのとき○○していれば……」「もし、あのとき○○と言っていれば……」――そんなふうに思ったことはありませんか? どうしてあなたは、「やりたくてもやれない」「言いたくても言えない」のでしょうか。それは、そんな気持ちの奥に、「争いになったら怖い」「失敗するのが怖い」「傷くのが怖い」といった〈恐れ〉があるからではないでしょうか。
本書では、「恐れ」「不安」「焦り」に振り回されない「自分中心学」を分かりやすく紹介しています。恐れを手放して、もっとラクに、思い通りに生きるレッスンを始めましょう!
タイトル:
「やっぱり怖くて動けない」がなくなる本
ジャンル:
心理・思想・歴史心理学心理一般
著者:
石原加受子
出版社:
すばる舎
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2015/03/06
書籍発売日:
2012/04/29
ファイルサイズ:
4.1MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード