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ただ坐る~生きる自信が湧く 一日15分坐禅~

ネルケ無方

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作品情報

あらすじ

多くの悩みやストレスを抱える現代人は、常に思考を巡らせていて“頭でっかち”。正解を追い求めることをやめ、坐禅という「考えない時間」をつくることで、一日の内容は確実に違い、そして人生そのものも変わる。日本とは異なる文化圏出身の禅僧だからこそ見える仏教の意義を改めて確認し、今日から坐禅の旅へいざ出発!

作品詳細情報

タイトル:
ただ坐る~生きる自信が湧く 一日15分坐禅~
ジャンル:
心理・思想・歴史宗教宗教・仏教
著者:
ネルケ無方
出版社:
光文社
掲載誌:
ファイルサイズ:
1.8MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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