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かしこくおいしいカロリーBOOK

スタジオダンク

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作品情報

あらすじ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

いくらカロリーダウンした食事で一時的に痩せても、健康的に痩せなければダイエット成功とは言えません…。素材や毎日の食事の中に含まれる、主な栄養成分を知って学びながら、自分に足りない栄養素を補い、バランス良い食事で健康ダイエットをはじめましょう! 知っているようで知らない素材の基本的要素、かしこく学んで健康ダイエット! オール4色の本誌をマルチデバイスで携帯すれば、ランチやディナーの外食時にも簡単に気になるカロリーを確認できます。

作品詳細情報

タイトル:
かしこくおいしいカロリーBOOK
ジャンル:
実用ファッション・美容・ダイエットダイエット
著者:
スタジオダンク
出版社:
笠倉出版社
掲載誌:
ファイルサイズ:
31.7MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード