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腰痛・肩こりの科学 原因から治し方・防ぎ方まで

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あらすじ・作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

意外に知られていないが、日頃の姿勢のよしあしが腰痛と肩こりに大きく関係している。したがって、人間の背ぼねや肩の仕組みを知り、それにマッチした正しい姿勢を保つことで、大半の人の腰痛・肩こりは防ぐことができる。では、私たちの背ぼねや肩はどのような構造をしていて、それが痛みやこりとどのように結びつくのだろうか? 本書では主な腰痛と肩こりの原因と治療法、防ぎ方を、簡単にできる腰痛・肩こり体操を含めて紹介。(ブルーバックス・1996年10月刊)
タイトル:
腰痛・肩こりの科学 原因から治し方・防ぎ方まで
ジャンル:
医学・薬学・福祉医学
著者:
荒井孝和
出版社:
講談社
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2015/03/10
書籍発売日:
1996/10/20
ファイルサイズ:
31.3MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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