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    カットして、ポリ袋に入れ、手でもむだけでできあがり！　特別な道具を使わず、誰でもかんたんにできるフレッシュスムージーのレシピを紹介。酵素やビタミン、ミネラルなど、まるごと摂取できる手もみスムージーで、体の内側から美しく、軽やかに！
    タイトル:
    ポリ袋でかんたん！スムージーダイエット
    ジャンル:
    実用ファッション・美容・ダイエットダイエット
    著者:
    小磯ふきこ
    出版社:
    学研
    掲載誌:
    ブックパス配信開始日:
    2014/08/15
    書籍発売日:
    2013/06/21
    ファイルサイズ:
    29.5MB
    配信方式:
    ストリーミング、ダウンロード
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