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おからでやせる!健康になる!

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あらすじ・作品情報
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低糖質で低カロリーの「おから」は、いま、注目のダイエット&健康美容食材。おからの何がダイエットにどう効果的なのか、さらに健康できれいになれるのはなぜかを解説。おいしから、飽きずに毎日食べられるレシピを紹介する。
タイトル:
おからでやせる!健康になる!
ジャンル:
実用料理・酒料理
著者:
井原裕子金丸絵里加
出版社:
学研
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2014/10/09
書籍発売日:
2014/08/08
ファイルサイズ:
83.1MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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