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Tarzan(ターザン) 2019年5月23日号 No.764 [カラダデザインpart2 ターゲットは[胸・背中・肩・腕・尻]部位別トレ]

読み放題 マガジン
2019/6/13 0:00まで
価格:444(税抜)

読み放題プラン:初回入会時30日間無料

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作品情報

あらすじ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

表紙:中村アン

カラダデザイン特集part2
腹割りの次は部位別トレだ!

令和の夏がやってくる!
前号を見て腹割りトレを始めた人は、
シックスパックの予兆を感じている頃だろう。
“腹”が決まれば、次は部位別トレだ。
ターゲットは胸、背中、肩、腕、尻。
部位ごとデザインすることで
ボディを磨き、パーツ美を際立たせるのだ。
ステップ別の自体重トレーニング、
仕上げのジムトレーニング、
サーキットトレーニングで脂肪も削る。
新時代だからこそ、今までのボディを脱ぎ捨て、
男も女も、自分史上最高のカラダになろう!

作品詳細情報

タイトル:
Tarzan(ターザン) 2019年5月23日号 No.764 [カラダデザインpart2 ターゲットは[胸・背中・肩・腕・尻]部位別トレ]
ジャンル:
雑誌男性向け情報誌男性向け情報誌(ヤング)
著者:
Tarzan編集部
出版社:
マガジンハウス
掲載誌:
ファイルサイズ:
59.7MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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