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今すぐできる! 血管が若返る33のルール

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あらすじ・作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

血管を若返らせて、突然死を防ぐルール33を紹介。ポイントは血管の内皮を強くすること! そのために、血栓の予防、血管の傷の修復に効果がある「n-3系の油」を適量とる。運動により血管を拡張させるNO(一酸化窒素)の分泌を増やす。病気を防ぐ生活術。
タイトル:
今すぐできる! 血管が若返る33のルール
ジャンル:
実用暮らし・家庭家庭医学
著者:
池谷敏郎
出版社:
学研
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2015/05/20
書籍発売日:
2014/12/12
ファイルサイズ:
92.1MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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