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体にいい! 食費も節約! 豆腐・厚揚げ・納豆のおかず226品

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作品情報

あらすじ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

栄養たっぷりでしかも低価格な豆腐のおかずと、厚揚げ・納豆ほか大豆製品を使ったヘルシーな人気おかず226品を掲載。豆腐と肉、魚、野菜を組み合わせたメインおかずや、パパッと作れるサブおかずを紹介する。今夜のおかずのヒントに役立つものばかり。

作品詳細情報

タイトル:
体にいい! 食費も節約! 豆腐・厚揚げ・納豆のおかず226品
ジャンル:
実用料理・酒料理
著者:
ライフ&フーズ編集室
出版社:
学研
掲載誌:
ファイルサイズ:
105.1MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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