ブックパス

キーワード

セーフサーチ

成人向けコンテンツの制限

並べ替え

価格

円 〜

条件追加

カテゴリー

ビジネス

趣味・実用

小説

雑誌

コミック

女性コミック

男性コミック

ラノベ

「考え方」を変えるだけで誰でもヤセられる!

読み放題プラン:初回登録時30日間無料

読み放題プランに入会して読む 購入して読む

作品情報

あらすじ

ファッションモデルや女優など多くの著名人から支持を集めるボディーワーカー・森拓郎さん。運動を中心にボディーラインを美しく整える指導をする彼が見つけたダイエットの極意、それは食事制限やハードな運動ではなく、“考え方を変えること”でした。本書はそんな「メンタルの改善」「考え方の改善」を促し、理想の体を最速で手に入れるヒントが満載です。一生太らないカラダをぜひ! イラスト:細川夏子 主婦と生活社刊

作品詳細情報

タイトル:
「考え方」を変えるだけで誰でもヤセられる!
ジャンル:
実用ファッション・美容・ダイエットダイエット
著者:
森拓郎
出版社:
主婦と生活社
掲載誌:
ファイルサイズ:
3MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

同じ著者の作品