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朝だけ断食で、9割の不調が消える!

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あらすじ・作品情報
朝食を抜くだけの半日断食で、体の不調が劇的に回復するという。それにプラス昼食・夕食に酵素を摂取すれば、さらに効果はアップ。酵素栄養学の権威が、未病で悩む患者へ向けての福音の一冊だ。腸内環境が整うため、ダイエットにも効果。
タイトル:
朝だけ断食で、9割の不調が消える!
ジャンル:
実用暮らし・家庭健康法
著者:
鶴見隆史
出版社:
学研
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2015/09/01
書籍発売日:
2015/07/31
ファイルサイズ:
2.1MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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