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誰でもできる 最新スポーツメンタルトレーニング 図解でわかる! 実力アップの新常識

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あらすじ・作品情報
「緊張もエネルギーに替わる」。スポーツ先進国では、技術面や体力面と同じく、科学的理論に基づいて強化されているメンタル面。一般プレーヤーでも理解でき、実践できるその理論とトレーニング法を、図解を入れながらわかりやすくレッスンする。
タイトル:
誰でもできる 最新スポーツメンタルトレーニング 図解でわかる! 実力アップの新常識
ジャンル:
趣味スポーツ・アウトドアスポーツ
著者:
笠原彰
出版社:
学研
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2015/12/01
書籍発売日:
2014/10/04
ファイルサイズ:
9.5MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード