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作りおきでやせべんとう

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あらすじ・作品情報
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外食ランチは高糖質・高カロリーのメニューがいっぱい。そんな太る昼食から、糖質&カロリーオフのおべんとうに切り替えるだけで確実にやせられる! おかずはすべて作りおきOKだから朝ラク!肉もごはんも食べられてストレス知らず&ダイエット成功!
タイトル:
作りおきでやせべんとう
ジャンル:
実用料理・酒料理
著者:
金丸絵里加
出版社:
学研
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2016/02/02
書籍発売日:
2016/02/05
ファイルサイズ:
113.7MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード