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楽観主義は元気の秘訣

鈎治雄

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作品情報

あらすじ

長寿社会にあって、人生を味わい深く楽しむための“心のエンジン”が楽観主義──。心理学の研究データや豊富な日常生活の事例を交え、穴埋めクイズや川柳も駆使して、楽観主義の考え方をわかりやすく解説。ポジティブ心理学、論理療法、レジリアンス、外傷後成長(PTG)や古代ローマのキケロの知恵にも学びつつ、楽観主義という“心の剣”を身につければ、悲哀に支配されず、さまざまな困難や挫折に“立ち向かう元気”となる。

作品詳細情報

タイトル:
楽観主義は元気の秘訣
ジャンル:
心理・思想・歴史心理学心理一般
著者:
鈎治雄
出版社:
第三文明社
掲載誌:
ファイルサイズ:
19MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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