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気にしすぎ人間へ クヨクヨすることが成長のもとになる

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あらすじ・作品情報
ちょっとした失敗でクヨクヨしてしまう…。人から言われた一言を気にし過ぎてしまう…。このように、小さなことを気にしすぎてクヨクヨ悩んでしまうのは、単純にあなたの心が弱いからではありません。脳の働き、過去の経験、親や家族との関係、生活スタイル、生まれもった気質……。さまざまな要因がからまりあって、「気にしすぎ」はつくられるのです。本書では、あなたの心を重くしている原因をひとつひとつ、ひもときながら、「クヨクヨしてしまう心」と向き合う方法をお伝えしていきます。
タイトル:
気にしすぎ人間へ クヨクヨすることが成長のもとになる
ジャンル:
実用教養一般教養
著者:
長沼睦雄
出版社:
青春出版社
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2016/06/10
書籍発売日:
2015/08/31
ファイルサイズ:
2.3MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード