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ボク やせたんです ~2年間で60kgやせたプロゴルファーの記録~

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作品情報

あらすじ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

プロゴルファー・三浦辰施氏は暴食がたたって体重137kgという超肥満体型に。

しかし一念発起して、2年間で60kgのダイエットに成功しました。

しかも、好きなものを食べながら、「おいしく、楽しく」をモットーにした、身体に負担をかけない方法です。

肥満時代のエピソードからダイエットをするきっかけ、そして具体的なダイエット方法を、絵日記風に紹介します。

作品詳細情報

タイトル:
ボク やせたんです ~2年間で60kgやせたプロゴルファーの記録~
ジャンル:
実用ファッション・美容・ダイエットダイエット
著者:
みうらたつや
出版社:
マイナビ出版
掲載誌:
ファイルサイズ:
9.4MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード