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あらすじ・作品情報
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どんなにずぼらでも、まったく掃除をしない人はいないはず。
どうせやるなら、「やせる掃除」にしませんか?
ダイエットに成功しても、すぐリバウンドしてしまう。
年を重ねるにつれて代謝が落ちて、太る一方…。
ジムに行く時間もお金ももったいない…。
そんなあなたも大丈夫!
普段やっている掃除を少し工夫するだけで、二の腕、ウエスト、背中、おしり、ふくらはぎを引き締め、やせ体質を手に入れることができます!
「掃除をしているだけなのに、9カ月で9.6kgやせました」
「2週間で太ももマイナス1cm、1カ月でウエストマイナス6cm達成!」
などなど、うれしい報告もたくさん報告されています。
「やせる掃除」は、部屋と体のキレイを同時に叶える、究極の“ながらダイエット”です。
どんなにずぼらでも、まったく掃除をしない人はいないはず。
どうせやるなら、「やせる掃除」にしませんか?
ダイエットに成功しても、すぐリバウンドしてしまう。
年を重ねるにつれて代謝が落ちて、太る一方…。
ジムに行く時間もお金ももったいない…。
そんなあなたも大丈夫!
普段やっている掃除を少し工夫するだけで、二の腕、ウエスト、背中、おしり、ふくらはぎを引き締め、やせ体質を手に入れることができます!
「掃除をしているだけなのに、9カ月で9.6kgやせました」
「2週間で太ももマイナス1cm、1カ月でウエストマイナス6cm達成!」
などなど、うれしい報告もたくさん報告されています。
「やせる掃除」は、部屋と体のキレイを同時に叶える、究極の“ながらダイエット”です。
- タイトル:
- 1日5分で家じゅうどこでもダイエット やせる掃除!
- ジャンル:
- 実用ファッション・美容・ダイエットダイエット
- 著者:
- 清田真未
- 出版社:
- かんき出版
- 掲載誌:
- ブックパス配信開始日:
- 2017/11/01
- 書籍発売日:
- 2017/11/01
- ファイルサイズ:
- 40.6MB
- 配信方式:
- ストリーミング、ダウンロード