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あらすじ・作品情報
どんなに栄養豊富なものを食べても、消化・吸収されなければ意味がない! この消化・吸収に関係しているのが「腸」、そして「酵素」です。酵素の働きにより、腸に負担をかけることなく食べ物をエネルギーに変えることができるのです。また、最近では腸内環境が免疫力とも関係していることがわかってきました。本書では、酵素栄養学の視点から、腸を若返らせ、病気や老化を遠ざけるヒントを解説します。
タイトル:
酵素で腸が若くなる
ジャンル:
実用暮らし・家庭健康法
著者:
鶴見隆史
出版社:
青春出版社
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2017/12/19
書籍発売日:
2017/10/20
ファイルサイズ:
4MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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