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人生を整える 禅的考え方

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あらすじ

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悟り、瞑想、マインドフルネスをすると本当に幸せになれる? 禅とは、本来の姿を見抜く術であり、悟りとは、「一つ気づく」を体感すること。修行というルーティンの中に発見があり、心は自在に変化させることができる。 「世界が尊敬する100人」(「ニューズウィーク」日本版)に選ばれた禅僧が教える深くてやさしい禅の基本。

作品情報

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タイトル:
人生を整える 禅的考え方
ジャンル:
心理・思想・歴史哲学・思想
著者:
枡野俊明
出版社:
大和書房
掲載誌:
ファイルサイズ:
0.2MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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