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リミットレス! あなたを縛るリミッターを外す簡単なワーク

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あらすじ

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CHECK! あなたのリミッターはどれ?
□朝がとにかくつらい ⇒ 起きられないリミッター
□何もやる気が出ない ⇒ 動けないリミッター
□怒りや嫉妬が抑えられない ⇒ 正しさ主張リミッター
□将来に希望が持てない ⇒ 自虐リミッター
□相手の感情や気分に振り回される ⇒ 空気読みすぎリミッター
□人からどう見られているか気になる ⇒ 人の目気にしすぎリミッター
□お金や仕事の心配事が多すぎて楽しめない ⇒ 心配性リミッター

常識、親の押し付け、固定観念、社会規範、思い込み、罪悪感…気づかないうちに支配する「リミッター」を、「自問自答」の簡単なワークで解除!
7万件の臨床経験を持つ大人気カウンセラーが、「人生を思いのままに変える」最強のメソッドを伝授します!

作品情報

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タイトル:
リミットレス! あなたを縛るリミッターを外す簡単なワーク
ジャンル:
心理・思想・歴史心理学心理一般
著者:
大嶋信頼
出版社:
飛鳥新社
掲載誌:
ファイルサイズ:
41.5MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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