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1日1分で血圧は下がる!

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あらすじ

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血圧が高くなる大きな原因のひとつに、血管が硬くなることがあげられますが、最近、血管を柔らかくする物質NO(一酸化窒素)が注目されはじめました。NOにその働きがあることを発見した研究は、1998年にノーベル医学・生理学賞を受賞しています。このNOの分泌を効率よく増やす体操を、薬剤師で予防医学の第一人者である著者が考案。年齢、体力を問わず誰にでもできる簡単な体操を、本書で初公開します!

作品情報

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タイトル:
1日1分で血圧は下がる!
ジャンル:
実用暮らし・家庭健康法
著者:
加藤雅俊
出版社:
講談社
掲載誌:
ファイルサイズ:
20.6MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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