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「腹ペタ」スープダイエット 作りおきで、かんたん!

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作品情報

あらすじ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

『「朝ジュース」ダイエット』 『朝ジュース×夜スープダイエット』シリーズ(国内)12万部、台湾・中国・韓国で14万部超の藤井香江さんの最新最強のスープダイエット。夕食を「腹ぺたスープ」に換えるだけ! お腹いっぱい食べてもOK! しっかり食べることで、「やせ力」を最大化。やせにくい40代以降でも、夜型でも、お酒好きでも、食いしん坊でも、脂肪をぐんぐんやせる究極のスープダイエット。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

作品詳細情報

タイトル:
「腹ペタ」スープダイエット 作りおきで、かんたん!
ジャンル:
実用ファッション・美容・ダイエットダイエット
著者:
藤井香江
出版社:
講談社
掲載誌:
ファイルサイズ:
49.3MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

作品レビュー

[ 2018-11-5 ]

どんな工夫がされたスープダイエットなんだろうと思って読んだ。わたしの場合、まず基本のスープが作れるか、そこからもうハードルが高い。でも、この基本のスープが作れたら、いろんなバリエーションが紹介されているので、飽きが来ないように工夫されている。個人的には、ご飯を半分に減らす工夫を試してみたいと思った。案外いいかもしれないと思ったので。

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