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    4. 「日本人の体質」研究でわかった長寿の習慣

    「日本人の体質」研究でわかった長寿の習慣

    奥田昌子
    (4)
    「日本人の体質」研究でわかった長寿の習慣 / 奥田昌子
    価格：968円
    実用暮らし・家庭健康法青春出版社
    無料で試し読み
    購入して読む
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    あらすじ・作品情報
    人種（体質）が変われば、長寿の秘訣も変わる！　体質的に「内臓脂肪が蓄積しやすい」「アルコールに弱い」日本人。なのに、海外の長寿食や長生きの人が実践している健康法を取り入れて、本当に効果はあるのか。20万人の健診結果と最新医学データで浮かび上がった「100歳を超えても元気な人」の共通点から、日本人のための「健康寿命」を延ばすヒントが見えてくる！
    タイトル:
    「日本人の体質」研究でわかった長寿の習慣
    ジャンル:
    実用暮らし・家庭健康法
    著者:
    奥田昌子
    出版社:
    青春出版社
    掲載誌:
    ブックパス配信開始日:
    2018/12/04
    書籍発売日:
    2018/10/01
    ファイルサイズ:
    4.6MB
    配信方式:
    ストリーミング、ダウンロード

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