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作品情報

あらすじ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

メンタリストDaiGo初のライフハック集。
心理学的に正しい「初対面の人との話し方」「手帳の使い方」「本の読み方」「メンタルの守り方」……など、
今すぐ、そして一生使える94のテクニックを紹介。
この本に載っていることを実行するだけで、人間関係、仕事、お金、恋愛の悩みが100%解決。
今日から、人生の質が段違いに変わる。
【目次】
1章 ビジネス
名刺交換で相手の心理状態を探るテクニック
成功したいなら今すぐToDoリストを捨てろ
心理学的に正しい手帳の使い方
能力を高める服選び
上司の「率直な意見が欲しい」は信じるな

2章 コミュニケーション
好かれる話し方
嫌われる話し方
成功する人の手土産テクニック
叱る、褒めるの3分ルール
本音を暴く会話術

3章 プライベート
本当に必要なものがわかる「買い直し思考」
本を5分で読む方法
94の研究によって証明された最強の習慣づくり
3分の会話で破局予言
貯金を65%増やす方法

作品詳細情報

タイトル:
人生が変わる メンタルハック大全
ジャンル:
ビジネス・経済仕事の技術・スキルアップ自己啓発
著者:
メンタリストDaigo
出版社:
セブン&アイ出版
掲載誌:
ファイルサイズ:
52.4MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

作品レビュー

[ 2018-11-18 ]

これまでの本で書いてある内容のまとめ+αみたいな
感じの本。振り返り含め、ちょうど良い量かなと思った。
全てを実践・・・というわけにはいかないが、
いくつか実践したいと思った内容があったので、
早速やってみたい。

【勉強になったこと】
・iDoneThis社の調査によると、
 ToDoリストの50%は1時間以内に処理が終わり、
 41%は未完に終わる。
 ToDoリストよりも習慣リストを充実させたほうが
 結果的に上手く回る。

・頭がモヤモヤしたまま仕事を続けると集中力が
 落ちてしまうので、定期的に「気になること」や
 「しなければならないこと」を5,10分かけて
 やってみること。
 それだけでモヤモヤしていることが解消され、
 目の前の仕事に打ち込むことが出来る。

・チームで成功するためには、メンバーの中に
「社会的感受性」が豊かな人がいること。
 社会的感受性とは、他人の心理を把握する能力の
 こと。そういう人がリーダーもしくはリーダーの
 側近のポジションにいるチームは強いチームに
 なりやすい。

・自分を変えるための目標値として望ましいのは、
 10%。10%だけ変えてみるということで継続性
 が生まれ、どんどん変化していくことが出来る。

・イメトレで大事なのは結果ではなく、過程。
 これによって、結果を出すための取り組み方や、
 それに対する集中力が向上し、成果に結びつく。

・裁量権と幸せの関係は、選択肢の絶対量で決まるの
 ではなく、主観的な裁量権、つまり、どのくらい
 自分で選べるのかという思い込みが幸せの度合いを
 決めている。

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