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サルコペニア 高齢期を若々しく過ごすために知っておきたい予防と対策

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あらすじ・作品情報
80歳以上の2人に1人はサルコペニアといわれている。「サルコペニア」は加齢等により筋量が減少し、筋力もしくは身体機能が低下した状態で、寝たきり、認知症につながる。健康寿命を延ばすには「サルコペニア」の正しい理解・予防が不可欠である。サルコペニアの原因・症状、治療、予防法がよくわかる。具体的な運動と筋トレ、リハビリテーション栄養も紹介。
タイトル:
サルコペニア 高齢期を若々しく過ごすために知っておきたい予防と対策
ジャンル:
医学・薬学・福祉医学
著者:
森惟明梶川咸子梶川博
出版社:
幻冬舎メディアコンサルティング
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2019/02/08
書籍発売日:
2018/12/03
ファイルサイズ:
7.2MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード