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シルエットが生まれ変わる! 寝トレ1分ダイエット

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あらすじ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

1か月でマイナス15キロなど、2万人以上の施術経験から生まれた、寝たままできるエクササイズは、1日たったの1分!しかも無理な食事制限や運動は必要ありません。じつは脂肪がついてしまうのは、骨がずれて、体に脂肪のつく隙間があるから。ですから、骨を元の位置に戻してあげる。これだけで脂肪のつく隙間はなくなり、筋肉もよく動き、血流や代謝がよくなり、これまでついていた脂肪も燃焼させることができます。 頑張って食事制限や運動をしても、いつもリバウンド。こんな迷える万年ダイエッターのための究極のダイエット法、試してみませんか?

作品詳細情報

タイトル:
シルエットが生まれ変わる! 寝トレ1分ダイエット
ジャンル:
実用ファッション・美容・ダイエットダイエット
著者:
山本知子
出版社:
青春出版社
掲載誌:
ファイルサイズ:
30.2MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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