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人は毛細血管から若返る

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あらすじ・作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

私たちの血管の99%は毛細血管から成り立っています。「人は血管とともに老いる」という言葉があるように、毛細血管は年々減っていきます。しかし毛細血管は、日常生活のひと工夫で増やすこともまた可能なのです! そのカギを握るのが、睡眠、運動、食事といった生活習慣。ハーバード大、ソルボンヌ大などで世界最先端の研究に携わる著者が、毛細血管を増やし、老けない、病気にならない体に変わるヒントをお教えします。
タイトル:
人は毛細血管から若返る
ジャンル:
実用暮らし・家庭健康法
著者:
根来秀行
出版社:
青春出版社
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2019/07/03
書籍発売日:
2019/06/07
ファイルサイズ:
68.3MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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