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ひざ痛を治したければ筋肉をはがしなさい

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あらすじ・作品情報
★一瞬で痛みが消える人が続出
★スタスタ歩ける!階段ラクラク!正座ができる!水も抜ける!
★1日5分でOK

「ひざ痛は、骨に癒着した筋肉や腱をはがせば治せる!」
「関節の変形や、軟骨のすりへりは関係ない!」
「筋力トレーニングやストレッチは必要ない!」
「軟骨が再生したレントゲン写真も大公開!」

「自分の体は自分で治す」がモットーの整形外科医が、
薬や注射、手術をせずにひざ痛を治す「筋肉はがし」をクリニックで実践し、
大きな成果を上げている。
本書では、「階段を下りると痛い」「ひざに水がたまる」「正座ができない」
など、症状別・タイプ別に、自分でできるひざ痛の治し方を
イラストでわかりやすく紹介。
タイトル:
ひざ痛を治したければ筋肉をはがしなさい
ジャンル:
実用暮らし・家庭健康法
著者:
平野薫
出版社:
マキノ出版
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2020/01/24
書籍発売日:
2020/01/08
ファイルサイズ:
8.5MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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