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あらすじ・作品情報
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力みなく、エネルギーを通す、
最大効率の身体動作を学ぶ

無理な身体の使い方だと気づかずにトレーニングすれば、早く限界が訪れケガもしやすい。
思考をガラリと変えれば、後天的に運動神経が良くなる!

エネルギーラインが整った動きは、気持ち良い。
語り得なかった“ 秘伝” をわかりやすく!

スポーツ、ダンス、演技、武術…etc .
あらゆる動作が向上!
タイトル:
「動き」の天才になる!
ジャンル:
趣味スポーツ・アウトドアトレーニング
著者:
JIDAI
出版社:
BABジャパン
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2020/11/06
書籍発売日:
2020/07/22
ファイルサイズ:
169MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード