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ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術

通常価格:836円 → 値引き価格:501円
2021/10/29 0:00まで
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あらすじ・作品情報
うつの患者は百万人以上いるが、実はその多くは「適応障害」である。環境の変化になじめなかったり、対人関係がうまくいかずに生じる心のトラブルで、自信や意欲がなくなったり、体調不良、不登校、出社困難、依存症などの問題として表れる。過敏な人だけでなく、人一倍前向きな人もかかる、もっとも身近な精神疾患だ。「うつ病」と誤診されて治療すると余計に悪化し、長引く場合も。ではどうすれば改善するのか? どうにもならない問題や悩みを抱え込んだとき、いかに対処すればいいのか。すぐに実践できる方法を、百戦錬磨の専門医がわかりやすく紹介。
タイトル:
ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術
ジャンル:
実用教養一般教養
著者:
岡田尊司
出版社:
幻冬舎
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2013/11/29
書籍発売日:
2013/05/01
ファイルサイズ:
0.5MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード