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1日3分! ミオドレ式 くぼみ押すだけダイエット

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あらすじ・作品情報
やせたければ、筋トレや激しい運動はやめてください! 実は、筋肉を「やわらかくすること」が、ダイエットの近道なんです。あごの下、鎖骨、わきの下、そけい部など、全身7ヵ所の“くぼみ”を押すと、筋肉の質が変わり、みるみる脂肪が燃焼します。モデルや女優が通うサロンの究極のメソッドを大公開!
タイトル:
1日3分! ミオドレ式 くぼみ押すだけダイエット
ジャンル:
実用ファッション・美容・ダイエットダイエット
著者:
小野晴康
出版社:
講談社
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2014/06/18
書籍発売日:
2012/09/24
ファイルサイズ:
7.9MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード