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朝型人間の奥義

税所弘

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作品情報

あらすじ

最新にして最古の健康法! 心・身・脳に効く! それぞれのライフスタイルに合わせた実践術! 人類の遺伝子情報による人間本来の生活リズム――無理なく自然に自分自身を変えられる。

作品詳細情報

タイトル:
朝型人間の奥義
ジャンル:
実用暮らし・家庭健康法
著者:
税所弘
出版社:
講談社
掲載誌:
講談社+α新書
ファイルサイズ:
1.3MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード