本書は、一人でも多くの方が、肩、首、ひじ、手指の痛みから解放されればいいな、という著者の思いが込められています。 すべての痛みを体操や日常生活の注意などで緩和・予防できればいいのですが、現実的には病院で治療した方がよいケースも多々あります。 これらがごっちゃにならないよう、症状別の治療法もご紹介していきます。 一緒にカラダのことを勉強していきましょう！　 【目次】 整形外科医って、いったい何をする人？ カイロプラクティスと整形外科の違い