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9割の体調不良は姿勢でよくなる

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あらすじ

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現代人を悩ませる頭痛、首や肩の凝り、背中の痛みなどの体の不調は、姿勢を改善するだけで解決できる! 正しい立ち方、座り方、歩き方と姿勢改善ストレッチも、豊富なイラスト図解でよくわかる!

作品情報

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タイトル:
9割の体調不良は姿勢でよくなる
ジャンル:
実用知識・情報系雑学
著者:
仲野孝明
出版社:
KADOKAWA
掲載誌:
ファイルサイズ:
2.9MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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