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薬剤師の私が実践する 薬に頼らず健康に暮らす27の習慣

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あらすじ・作品情報
サプリメントなども含めて、薬はいま世の中にあふれています。軽い気持ちで、ちょっと頭が痛いとすぐ薬、鼻がグズグズすればすぐ薬、という方も多いでしょう。でも、覚えておいてください。薬とは「合成物の王様」です。そして「薬を飲む」とは、多かれ少なかれ、身体に「異物」を入れることであり、本来は、緊急を要する急性の症状を抑えるためのものなのです。本書では、残念ながらまだ広くは知られていない「医療現場の舞台裏」や、薬と免疫力の関係、副作用などのお話をした上で、本来あなたの身体が持っている免疫力を上げ、薬に頼ることなく健康に生きていくための27の具体的な習慣を解説していきます。
タイトル:
薬剤師の私が実践する 薬に頼らず健康に暮らす27の習慣
ジャンル:
ビジネス・経済仕事の技術・スキルアップビジネス教養
著者:
宇多川久美子安保徹
出版社:
KADOKAWA
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2014/09/08
書籍発売日:
2013/09/01
ファイルサイズ:
2.1MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード