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ゼロから始めるマラソン&ジョギング入門

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あらすじ・作品情報
健康&ダイエットにはランが最適。シューズ選びから楽しく走る方法、フォーム改善、ステップアップ術まで。これから始めたい人、もっと速く走りたい人の疑問に谷川真理が答える、マラソン&ジョギング入門の決定版!
タイトル:
ゼロから始めるマラソン&ジョギング入門
ジャンル:
趣味スポーツ・アウトドアスポーツ
著者:
谷川真理
出版社:
KADOKAWA
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2014/12/27
書籍発売日:
2014/09/01
ファイルサイズ:
42.4MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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