ブックパス

ページの移動

キャンセル

OK

キーワード

セーフサーチ

成人向けコンテンツの制限

並べ替え

価格

円 〜

条件追加

カテゴリー

ビジネス

趣味・実用

小説

雑誌

コミック

女性コミック

男性コミック

ラノベ

とらわれすぎない私になる “心のクセ”を整える15の方法

保有ポイント 0
あらすじ・作品情報
片付けられない、携帯電話が手離せない、ダメな相手を変えたい・・・・・・。対人関係、仕事や恋愛など15の悩みの例を通じ、考え方のゆがみに気づくことで、心のバランスを整えてラクになる方法を交流分析の手法をベースに紹介。ポイントは3つ。「自分をよく知る」「人生は自分で決められることを知る」「人は変えられず変えられるのは自分だけ」ということを理解すること。また、心のクセ、考え方のゆがみを根本から変えていく極意も。30年以上にわたる豊富な臨床経験をもつ心療内科医による監修。
タイトル:
とらわれすぎない私になる “心のクセ”を整える15の方法
ジャンル:
医学・薬学・福祉医学
著者:
平木英人
出版社:
保健同人社
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2015/05/08
書籍発売日:
2013/06/01
ファイルサイズ:
7.6MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード