あらすじ・作品情報
最新の医学の知見では、老化の原因は風邪や肺炎等と同じく「炎症」と捉えられている。炎症、つまり「病気」なので老化は「治せる」。食事、運動、睡眠など、日常生活で実践できる効果的な習慣をわかりやすく解説！
- タイトル:
- 「老けない人」になる３６の習慣
- ジャンル:
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実用暮らし・家庭健康法
- 著者:
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後藤眞
- 出版社:
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KADOKAWA
- 掲載誌:
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- ブックパス配信開始日:
- 2015/06/26
- 書籍発売日:
- 2015/06/18
- ファイルサイズ:
- 0.8MB
- 配信方式:
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ストリーミング、ダウンロード
