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簡単で確実に痩せる 晩ごはんダイエット成功レシピ集

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あらすじ・作品情報
豆腐、卵、納豆、めかぶ、ねぎをかき混ぜるだけの「とろふわ豆腐」は初心者におすすめ。晩ごはんをこれにすれば、早速翌日の体重に変化が。温めた豆乳にめんつゆ、わかめや七味唐辛子などを入れるだけの「和風豆乳スープ」も効果大。「豆腐たっぷりの豆乳鍋」は豆腐と豆乳のダブルパワー。痩せるスイーツも紹介。超簡単だから成功確実。
タイトル:
簡単で確実に痩せる 晩ごはんダイエット成功レシピ集
ジャンル:
実用ファッション・美容・ダイエットダイエット
著者:
美波紀子
出版社:
幻冬舎
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2015/07/17
書籍発売日:
2007/01/12
ファイルサイズ:
8.6MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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