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怒りに負ける人 怒りを生かす人

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あらすじ

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設立約10年の日本アンガーマネジメント協会の代表理事であり、「怒り」の第一人者が説く「怒りの本質論」。ノウハウでもなくスキルでもなく、怒りの感情との向き合い方を語る集大成の一冊。イライラしがち、逆に怒れない、そんな人たちに。

作品情報

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タイトル:
怒りに負ける人 怒りを生かす人
ジャンル:
心理・思想・歴史心理学心理一般
著者:
安藤俊介
出版社:
朝日新聞出版
掲載誌:
ファイルサイズ:
1MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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