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おとなの健康 vol.3

オレンジページ

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作品情報

あらすじ

病気というほどではないけれど、体の変化や老化を実感し始めた人たちに向け健康情報誌。今、大ブームの開脚ストレッチ。でも、おとな世代に自己流は禁物。大特集は安全で効果が上がるストレッチと簡単トレの組み合わせで、しなやかで健康的な体にする方法を紹介。

作品詳細情報

タイトル:
おとなの健康 vol.3
ジャンル:
実用暮らし・家庭家庭医学
著者:
オレンジページ
出版社:
オレンジページ
掲載誌:
ファイルサイズ:
138.5MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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