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過敏で傷つきやすい人たち

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あらすじ

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決して少数派ではない「敏感すぎる(HSP)」人。実は「大きな音や騒々しい場所が苦手」「話し声がすると集中できない」「人から言われる言葉に傷つきやすい」「頭痛や下痢になりやすい」などは、単なる性格や体質の問題ではないのだ。この傾向は生きづらさを生むだけでなく、人付き合いや会社勤めを困難にすることも。最新研究が示す過敏性の正体とは? 豊富な臨床的知見と具体的事例を通して、HSPの真実と克服法を解き明かす。過敏な人が、幸福で充実した人生を送るためのヒントを満載。

作品情報

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タイトル:
過敏で傷つきやすい人たち
ジャンル:
心理・思想・歴史心理学心理一般
著者:
岡田尊司
出版社:
幻冬舎
掲載誌:
ファイルサイズ:
2.5MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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