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あらすじ・作品情報
◯「ムダに怒らない人」、×「怒りで失敗する人」違いがわかれば、うまくいく!話題の心理トレーニング・アンガーマネジメントの要点がスッキリわかります。アンガーマネジメントとは、アンガー(=イライラ、怒りの感情)をマネジメントする(=上手に付き合う)ためのスキル。・人間関係でトラブルにならないため・職場でイライラせず効率的に仕事をするため・スポーツ選手が、実力を発揮するため・子育てで不必要にイライラしないため・・・・・・etc. よりよい生活、仕事、人間関係を手に入れるために、学ぶ人が増えています。 本書は「○×まんが」方式で、アンガーマネジメントの要点がスッキリわかる1冊。「怒り」をマネジメントすれば「思わずキレちゃった」という悩みも「言いたいことを言えなかった」という悩みもスッキリ解消します。
タイトル:
○×まんがでスッキリわかる もう怒らない本
ジャンル:
ビジネス・経済仕事の技術・スキルアップ仕事の技術
著者:
安藤俊介橋本くらら
出版社:
ディスカヴァー・トゥエンティワン
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2017/09/14
書籍発売日:
2017/09/14
ファイルサイズ:
84.3MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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