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「つらい腰痛」は指1本でなくなります

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作品情報

あらすじ

◎1万人で実証済! 薬も道具も使わない 「腰痛緩消法」なら、つらい腰痛を自分で治せる! 腰痛の原因は、腰まわりの筋肉がコチコチに緊張しているから。  つまり、その筋肉が軟らかくなれば、腰痛は消えるのです。 マッサージや鍼灸などは一時的に症状が治まっても、 根本的な解決になりません。  自分の指1本で、つらい腰痛を根本から消せるたった1つの方法、それが「腰痛緩消法」! 自身も重度の腰痛で、18歳から14年間、一時は寝たきりになるまで苦しんだ、 著者の坂戸氏が独自に編み出した方法です。  この方法で腰まわりの筋肉の緊張をとり、「軟らかい体」を手に入れれば、 腰痛とさよならできます! さらには、腰痛以外の体の不調(冷え、高血圧、花粉症など)も改善! 痛みが起きるしくみから緩消法のやり方まで、わかりやすく解説!  

作品詳細情報

タイトル:
「つらい腰痛」は指1本でなくなります
ジャンル:
実用暮らし・家庭健康法
著者:
坂戸孝志
出版社:
三笠書房
掲載誌:
ファイルサイズ:
9.3MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

作品レビュー

[ 2017-5-26 ]

腰痛の原因は腰の緊張なので緊張が緩めば腰痛が治ります、って…それだけ?という感じ。

指一本で治る「腰痛緩消法」なんて言ってるけど普通のストレッチや体操にしか見えない。

この方法で著者自身は腰痛を治したんだろうし効果がある人もいるだろうから否定はしませんが、正直読んでも私には役に立たない内容でした。

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