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悩みが消える「勇気」の心理学 アドラー超入門

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作品情報

あらすじ

◎「勇気づけ」で悩みを消し、幸せになる!
「怒りっぽい・・・」「やる気が出ない・・・」「集中できない・・・」
「自分の意見が言えない・・・」「SNSが気になる・・・」
「自分がキライ・・・」「人に会うのが怖い・・・」「恋ができない・・・」

これらはすべて「対人関係の悩み」であるとアドラー心理学は考えました。
そして悩みや劣等感をチャンスと捉え、自分を変える方法を教えています。
本書は、アドラー心理学で「悩みを消し、幸せになる」ための1冊です。

◎「変わりたい」「幸せになりたい」と願うすべての人に
「職場で疎外感を感じてしまう」
「心から打ち解けて話せる友人がいない」
「人と一緒にいるときに心から笑えない」
こんな悩みに少しでも心当たりがあるなら、現状を変えるヒントが得られるはずです。

・感情はコントロールできる
・自分の行動は自分で決められる
・失敗は悪くない
・みんなに嫌われているというのは思い込み・・・・・・

これまでの価値観を揺るがし、心地よい人生の変化を手にするきっかけになるアドラー心理学の教えに触れてみてください。

◎大好評のムック版に大幅加筆
本書は、コンビニエンスストアで限定発売し、たちまち5万部を突破した『図解 勇気の心理学 アドラー超入門』に大幅加筆し、再編集をした完全版。
豊富な図解とマンガで「何がポイントか」「具体的にどうするか」など、大切なことが頭に残ると大好評です。

これまで多数のアドラー心理学についての著書がある著者と監修者が、特に初めてアドラー心理学にふれる方に向けて〝アドラー心理学のベスト版〟としてエッセンスを平易な文章と図解でまとめました。
これまでにアドラー心理学の本を読んだけれど「よくわからなかった」「何も変わらなかった」「特に実践していることはない」という方にもオススメの1冊です。

作品詳細情報

タイトル:
悩みが消える「勇気」の心理学 アドラー超入門
ジャンル:
ビジネス・経済仕事の技術・スキルアップ自己啓発
著者:
岩井俊憲永藤かおる
出版社:
ディスカヴァー・トゥエンティワン
掲載誌:
ファイルサイズ:
4.9MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

作品レビュー

[ 2018-2-28 ]

アドラー心理学の入門書となる本ですが、分かりにくい専門用語が登場せず、イラストが多く内容が分かりやすいのが特徴です!また、入学したてや就職活動時の不安な時期の心の支えとなること間違いありません!

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