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山田悟監修 糖質制限もやしレシピ

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あらすじ・作品情報
100グラムあたり1.3グラムと野菜の中でも糖質が少ない食材なうえに、低価格で家計に優しい、究極の優等生食材・もやし。その、日本一売れているもやしのメーカーである「名水美人ファクトリー」と、糖質制限の第一人者、山田悟先生のコラボレーションにより誕生した、低コスト、低糖質のヘルシーレシピが満載。

1章/もやしが主食の定番メニュー
2章/ごはんや麺をもやしでかさまし、ボリュームアップ主食メニュー
3章/基本+アレンジで簡単にできるおかずメニュー
4章/たんぱく質多め、パワーアップメニュー
5章/あると便利な、もやしで作り置きメニュー
タイトル:
山田悟監修 糖質制限もやしレシピ
ジャンル:
実用料理・酒料理
著者:
名水美人ファクトリー山田悟
出版社:
幻冬舎
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2018/08/22
書籍発売日:
2018/08/23
ファイルサイズ:
25MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード