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心と体を満たしてキレイになる 究極のエリカ式ダイエット

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作品情報

あらすじ

キレイになりたい、ダイエットしたいなら、ストレスをなくすことがもっとも手っ取り早い。でも心と体の両方をケアし、愛情で満たすことはとても難しい。甘いものがやめられない、スキンシップが苦手、セックスが楽しくない、パートナーに自分の希望をうまく伝えられない・・・・・・。
友人にも相談しづらい、セックスやカラダにまつわる悩みに、女性の健やかな美しさを支えるエリカ・アンギャルさんが道しるべを示します。
人生から愛をなくさず、自分をあとまわしにないために何ができるのか?
とっておきの秘密の話を大公開。

作品詳細情報

タイトル:
心と体を満たしてキレイになる 究極のエリカ式ダイエット
ジャンル:
実用ファッション・美容・ダイエットダイエット
著者:
エリカ・アンギャル
出版社:
幻冬舎
掲載誌:
ファイルサイズ:
1.7MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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